今週のパルシステム｜冷凍しじみと、とかち太郎の長芋

今週も、パルシステムが届きました。
お盆で1週間空いたので、常備野菜や冷蔵品を2倍購入したりしました。

届いたものを、少しずつ紹介します。

野菜

野菜・フルーツもいつも買ってるものですが、多めに購入しました。

• NZ産有機キウイ食べ比べセット 2種×3玉
• 玉ねぎ(真白) 400g
• オクラ 1パック
• 北海道の長芋(とかち太郎) 300g
• 有機じゃがいも 500g

とかち太郎という長芋✨
1週間空いたのでたくさん食べたくて2本購入しました

前回はじめて買った玉ねぎ（真白）も、また購入。
おいしかったのですが置き場所の都合で、小分けにして冷凍しました。
そうしたら思わぬ発見が。
解凍して使うと、いつもは残しぎみの子どもが食べやすそうにしていました。
玉ねぎの辛みが抜けるからでしょうか。これは覚えておこうと思います。

有機じゃがいもも2袋購入しました。
冷蔵で届くので、すぐ袋を開けて湿気を飛ばします。

冷凍もの・冷蔵もの

こちらも1週間空いたので多めに購入。

• 冷凍しじみ(宍道湖産)徳用 180g×2
• 産直鶏手羽中スペアリブ(バラ凍結) 310g
• お得用天然むきえびボリュームパック 300g
• 鹿児島若鶏モモ肉唐揚用(バラ凍結) 320g

お得用天然むきえびは先日はじめて購入しましたが臭みもなく子供も気に入っていたので、
リピートしました。

大和しじみはパルの中の冷凍しじみで一番お気に入りです。

冷蔵はいつもの平飼いたまご、絹豆腐、納豆に加え
肉を購入しました。　

• コア・フード平飼いたまご 6個(MS～LL)
• 産直豚カタ・モモ切落し 240g
• 日本のこめ豚モモスライス 160g
• なめらか絹とうふ小分けパック 150g×3
• yumyumたれ・からしなしひきわり納豆 30g×3

精肉はドリップなしで鮮度も良いです

こんな料理にします

次の朝ごはんはこちらを使いました。

オクラは納豆や豆腐と長芋和えに乗せます。
茹でたてのオクラ大好きです。

むきえびは、子どもの好きなえびチャーハンに。

しじみは、お味噌汁のお出汁に。
いつもワカメを加えます。

たくさんじゃなくて、ありがたく、いただきたい。
今週も、いい食材に出会えました。

▶ 先週の購入品はこちら：今週のパルシステム｜産地応援！もったいない産直野菜セット
▶ 毎週かならず頼むものはこちらにまとめています。

▶ パルシステムのおためしセットはこちら🌿